1 2 3 test

Panteon, test mi wyszedł całkiem, jak na początek.Robiłem go jakiś czas temu,ale i tak postanowiłem przerobić wszystkie opcje protokołu 15:15, czyli od 6 do 9 powtórzeń. Także to nie było rwanie w interwałach. Pierwsze 20min to VWC jako trening, a kolejne dwie rundy służyły raczej zbadaniu tempa wykonywania Snatch :-) Wczorajszy trening dość [...]

[...] więc staram się jak najlepiej wypocząć bardziej przypilnować michy (chodzi o zabawy kulinarne bo mam czas)i potem spokojnie pójść na siłownię. Jak wiadomo przez cały mój test panowały czasem ciężkie warunki - Szkoła, Nauka ( 8 h w budzie ) - Zmęczenie (czasem dawało we znaki) - Brak czasu ( co przyczyniało się do odpadnięcia np 1 posiłku z [...]

Creatine: Muscle Tech Cell-Tech 3kg – 60e Universal Storm, 1kg – 35e Dymatize Creatine, 500g – 20e Higher Power Micronized Creatine, 1 kg - 35e Gaspari Nutrition SizeOn, 1290g – 45e BSN CellMass, 800g – 40e Now Foods Creatine Monohydrate 1500mg, 250 Tabs – 30e Higher Power CE3 (Creatine [...]

[...] jeżeli nie dasz rady sześciu. Sprawdź, ile razy możesz aktywnie opuścić się na drążku i poćwicz wyżej napisanym systemem przez miesiąc, a potem odpocznij 3 dni i zrób test - tyle podciągnięć w serii ile możesz. Możesz też poćwiczyć smarowaniem gwintów: robisz 4 serie dziennie po 1 powtórzeniu, 5x w tygodniu, po dwóch tygodniach [...]

[...] podawanej kreatyny' - poroownywało wpływ doustnie podawanej kreatyny oraz kreatyny w połączeniu z kofeiną na poziom fosfokreatyny mięśniowej oraz na uzyskiwane osiągnięcia test przeprowadzono na groopie 9 mężczyzn - wszystkim podawano (0.5 g/kg dziennie), części z nich dodatkowo 5mg/kg kofeiny dziennie; przed i po podawaniu wymienionych [...]

100 tabsow dragona pro-halo x25mg (6 tygodni) ile potrzebuję clomidu, kiedy go wrzucić i w jakich ilościach? czy dodać również jakiś test booster i daa po cyklu? 1. WIEK: 35 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 67 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata ciągłe, kilka lat wczesniej z przerwami 6. [...]

[...] wycinkę pod koniec to nie dawaj boldenonu ( strasznie podnosi łaknienie ) ja bym to widział tak : 1-5 Tren-Z 1-3 kaps ed (zacznij od 1kaps/ed) 1-8 boldenon 9-14 wino 1-17 test mix/enan Co do Heparegenu , to jest bardzo skuteczny - brałam 1caps na 1 caps d-zine i wyniki 2 tygodnie po cyklu aspat/alat w normie. Bierz od początku cyklu do tren z [...]

[...] to, będę gotowy za tydzień na te zawody 8-) jutro ostatni bieg na długi dystans, potem 3 dni siłownia + 4km spokojnego bieganka, w czwartek jakaś dyszka, piątek off, sobota test życia 8-) Trening 1. podciąganie 5x5 +5kg 2. przysiad klasyczny 6x (16x40kg, 14x50kg, 12x60kg, 10x70kg, 8x80kg, 6x90kg) 3. martwy ciąg na prostych nogach 4x (12x60kg, [...]

[...] okazję kilka zjeść, ale żaden mnie nie przekonał do siebie (wersja z geraminą także za mną) Rodzaj aktywności: biegam, jeżdżę na rowerze, okazjonalnie siłownia (na czas testu odstąpię od niej) Waga: +/- 99 kg Docelowo: 90 kg – a więc jest trochę do wycięcia (jak się uda w teście stracić chociażby połowę w ten miesiąc to będzie dobry wynik) [...]

test całkowity lh fsh estradiol prolaktyna progesteron test - 8,13 norma 1,42 - 9,23 lh - 14,70 norma 0,57 - 12,07 H fsh - 6,28 norma 0,95 - 11,95 estradiol - 32,0 norma 11,0 - 44,0 progesteron - 0,20 norma 0,10 - 0,20 prolaktyna - 8,6 norma 3,5 - 19,4 kortyzol - 17,2 norma przed godziną 10.00 (3,7 - 19,4) po godz. 17 (2,9 - 17,3) z tą erekcją [...]

############### PODSUMOWANIE TESTU ###################### Co dobre szybko się konczy i tak tez było w przypadku suplementow jakie miałem okazje testowac. Test trwal 46 podczas których dawalem z siebie wszystko zeby wynik był jak najlepszy. Za możliwość przetestowania nizej wymienionych suplementow jeszcze raz dziekue wszystkim pracownikom sklepu [...]

[...] jest blok. 3. Na żołądek generalnie wystarczą kiszonki. Można próbować z jakimś probiotykiem. Esslive będzie ok na wątrobę. Wszystko i tak opiera się o fosfolipidy sojowe. 4. Kreatyna 5. Mozna ale żeby nie codziennie :-) 6. Przed test całkowity, estro, lh, fsh. Po cyklu to samo. Przed PCT j/w 7. Obserwuj i będziesz reagował jak libido klęknie.

[...] Zmieniony przez - Maly2008 w dniu 2017-07-02 16:02:13 na gorze strony pytasz o to czyli deka 1-14 a teraz wypisujesz 2-12...nie n8e bedzie dobrze bo deka min 14tyg i wtedy test 2tyg dluzej czyli 16tyg a wino wkomponowujesz tak zeby skonczyc 2tyg za test i zeby bylo go przynajmniej 7-8tyg czyli do 18tego tyg no i ta mete mozesz dac przez [...]

[...] winku daj cloma, i nie bij zadnego bolda koledze wyzej chodzilo zapewne o to ze lepiej wrzucac wino jak jestes jeszcze na propie, poniewaz gdy konczysz propa to Twoj wlasny test schodzi do zera i jestes na samymk winie przy zerowym tescie co do hcg to zloty srodek a clomid 2 dni po winku 3 tab 3 2 2 2 1 1 1... (6 tabletek to troche duzo) WIEM [...]

1.WIEK:31 2. WAGA:79 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Brazylisjkie Jiu Jitsu 5 lat, siłownia 16 lat , 6. DIETA:takie tam na co dzień śniadanie płatki + jajecznica z 4 jajek 12:00 30 g białka odżywka lub tuńczyk 15:00 obiad 200 g piersi trochę ryżu + warzywa po treningu omlet węglowodany między [...]

Koniec tematu mojej siostry BPL Eclipse jak em :) ************************************************************** ** TRENING ** Klata: - wycisk sztangielkami na skosie w gore / 4s / 12*19 / 10*24kg / 7*30kg / 4+2*32kg - wycisk sztangi na skosie w dol / 4s/ 3+1*80kg / 5*70kg / 10*60kg / 10*50kg - krzyzowanie linek na bramie + przenoszenie hantli [...]

1 zdjecie ( luty 27 ) po ponad 3 miesiacach offu 113 kg, przed redukcja w listopadzie startowalem w zawodach trojboju silowego, lecial wysoki test/przez( zawody wygralem, swoja wagowa i wiekowa,) jakis czas antek/ to z boldem bylo i na sam koniec agovirin wiec bylem podlany bardzo a po cyklu postanowilem zejsc i odpoczac kilka miechow wiec spadki [...]

[...] dnia GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Hi-TEc C-6 - 30 g Hi-Tec BCAA - 12 g Odstawiłem AMG w ramach testu. Nie było obcierania koszulki. powtórzę to w piątek aby być pewnym. środa - nogi + barki Trucht - 9/12 km/h - 10 min, podniesienie tętna. Ogólnorozwojówka - [...]

1.test solo Ci starczy 2.dawka jest ok 3.nie wiem wiec sue nia madrze 4.raczej wysokie estro moze miec bardziej wplyw 5.sprawdz estradiol bo moze wysoko jest i od tego Cie syfi Test niepotrzebny robic skoro dziala 6.w zaleznosci ile bedzie wkoncu trwal cykl Pamietaj zeby podawac hcg moze byc co 4-5tyg 2x2500 e3d

[...] to oprócz delikatnego zwiększania wydolnosci pobudzenie metabolizmu ale co ważne uniknięcie "zastania" się wypadnięcia z formy ,kilka razy w mięsiącu robisz test tych konkurencji które masz na egzaminie z 2 razy w mięsiącu proponuje marszobiegi 10 - 15 km. Drugi okres to nacisk na kondycję a siłownia na przytrzymanie obwodów [...]